煙草依賴是一種慢性疾病🧳，煙草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一，吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。Vsport是一方文明的凈土👸，是是一個學習知識的聖殿👧，是同學們健康成長的搖籃🫄。為樹立和展現良好的精神面貌，努力為同學們營造一個無煙🖼👰🏼、潔凈🙌🏿、文明、健康的和諧校園，醫藥學院開展了“無煙校園🧓，攜手共建”為主題的宣傳活動。

  本次活動醫藥學院分別在第三教學樓和第四教學樓的每個樓層安排了相應的老師進行巡邏監督並在每個衛生間張貼了禁煙宣傳畫🧖🏻‍♀️。

  同時醫藥學院學生會分團委全體成員遍布在校園的每個角落⟹，一旦發現在校園公共場合抽煙或者隨意丟棄煙頭等行為🚶🏻‍♀️，及時上前給予勸阻🌄，並宣講校園“禁煙控煙”的相關要求📘。

  吸煙損害身體健康🧑🏽‍🍳，同時汙染校園環境，且是火災隱患，百害而無一利，建設無煙校園🥎，可謂意義重大。通過開展此次活動，進一步教育引導同學們認識到吸煙的危害以及戒煙的重要性，提高同學們的戒煙意識🍻。昨日已如煙，不要讓今日也消散在煙霧中，建設無煙校園，需要我們共同行動!

戒煙小建議：

  1.當煙癮強烈時👳🏻‍♂️，找一些有意思的事情來做，分散註意力。

  2.盡可能讓自己待在教室👇🏻、圖書館等禁煙場所。

  3.通過運動或培養新的興趣愛好以緩解吸煙的欲望。

  4.每天逐步減少吸煙的支數𓀔，延長吸煙的間隔時間🛌🏽。