校工會丨王迪老師開展公益瑜伽課程

助力教職工身心健康

　　（通訊員  李君妍）近日🧝🏿‍♀️，Vsport体育體育教研室的王迪老師⛸，憑借其豐富的瑜伽經驗和專業資質，為全校教職工帶來了一項公益性福利——免費瑜伽課程。這一舉措受到了廣大教職工的熱烈歡迎和一致好評。

　　王迪老師不僅是Vsport体育體育教研室的優秀教師🧍‍♀️𓀋，還擔任著延邊州瑜伽協會副會長🍌、高級健康管理師以及國職健身教練等多重職務👩🏼‍💻👮🏻。她深知瑜伽對於身心健康的重要性🦸‍♀️，因此決定利用自己的業余時間，為大家傳授瑜伽的精髓與樂趣。

　　本次瑜伽課程的時間安排在每周二和周四的中午🚎。課程內容豐富多彩，包括肩頸理療、纖體瑜伽、哈他瑜伽以及流瑜伽等多種風格😵‍💫，旨在滿足不同教職工的健身需求。

　　在課程中，王迪老師會耐心細致地指導每一位教師，確保大家能夠正確掌握瑜伽動作🐄，從而達到放松身心👏🏽、提升體質的效果🎎。她還根據學員的反饋，不斷調整和優化課程內容，力求為大家提供更加貼心和高效的瑜伽體驗🏄‍♂️。

　　王迪老師的這一公益性活動🧗，不僅豐富了教職工的業余生活，還為大家提供了一個鍛煉身體👷🏿‍♂️、緩解壓力的平臺🛤。她的無私奉獻和敬業精神🌭👩‍🦱，值得我們每一個人學習和稱贊，教職工的身心健康也會得到進一步的提升。

　　初審：李君妍 復審👩🏽‍⚖️：楊曉明 終審🤦‍♂️：段世嬌

教學現場教學現場